Com pessoas tão diferentes a se inscreverem no 10:10, cada um encontrará o seu caminho próprio para conseguir o objectivo de cortar 10%. No entanto, há algumas boas dicas que servem à maioria das pessoas.
Consulte a informação e os recursos que lhe apresentamos abaixo para descobrir quais as dicas que funcionam consigo para que os seus hábitos de vida passem a ser 10% menos poluentes.

Checklist 10:10

A Checklist 10:10 é um guia muito simples para a maioria das famílias e pessoas individuais conseguirem cortar 10% num ano. Tem objectivos fáceis de cumprir com pequenos esforços no nosso dia-a-dia.

Imprima-a e afixe-a no frigorífico

Checklist para famílias e pessoas individuais (pdf)

E se eu preferir cortar 10% à minha maneira?

Em vez de seguir esta checklist, pode preferir cortar as suas emissões de outras maneiras, claro. Nesse caso, assegure-se que está mesmo a cortar 10% das suas emissões, calculando-as de forma precisa usando uma das várias calculadoras de emissões de carbono disponíveis na internet, como por exemplo esta:

www.calculadoracarbono-cgd.com
 

As nossas dicas: os 10 passos cruciais para cortar 10%

1 - Voe menos, faça férias mais perto de casa

Troque o o avião pelo comboio, faça férias mais perto de casa, menos vezes e mais longas – igual tempo de descanso, muito menos emissões. Sabia que uma viagem de avião ida-e-volta emite por pessoa quase tanto como essa pessoa emite num ano inteiro de consumo eléctrico em casa?

• Não voou ou só fez um vôo de ida-e-volta este ano? Muito bem!

2 - Poupe 10% em aquecimento no Inverno e em arrefecimento no Verão

Baixe o termostato dos aquecedores no Inverno, reduza a potência do ar condicionado e ventoinhas no Verão. Não desperdice energia a aquecer/arrefecer corredores e outros espaços desnecessários. Invista em melhor isolamento da sua casa - é dedutível em IRS, pode poupar muitos euros em aquecimento e arrefecimento e ter muito mais conforto. 

• Use as contas dos meses de Inverno da sua fonte de aquecimento (electrididade, gás) e a conta da electricidade dos meses de Verão para verificar se cortou 10%.
• Não usa gás nem óleo para aquecimento? Então passe já para o próximo passo.

3 - Poupe 10% em electricidade

Poupe muito dinheiro trocando as lâmpadas incandescentes por economizadoras, substituindo o frigorífico antigo, e desligando tudo em casa sempre que não está a ser usado. Pondere instalar painéis solares em sua casa ou, em conjunto com os seus vizinhos, no seu prédio - os subsídios permitem-lhe reaver o investimento em poucos anos.

• Use as suas contas para comparar este ano com o anterior, e assegure-se que poupou 10%.
• Produz a sua própria energia a partir de solar ou eólico? OK!

4 - Conduza menos

Cada dia, pergunte-se a si mesmo se precisa mesmo de levar o carro. Ande a pé, de bicicleta ou use os transportes públicos. Com um ou mais colegas, partilhem um carro no percurso para o trabalho. Na compra de carro opte por modelos eléctricos e aproveite os incentivos do estado - mas, por muito eficiente que seja o carro, deixe-o em casa sempre que possível.

• Cada semana, deixou o seu carro em casa um dia a menos que o que fazia no ano passado, ou não usa carro de todo? Excelente.

5 - Coma melhor

A fruta e os vegetais da época produzem menos emissões e são melhores porque são menos processados artificialmente. Evite comprar ingredientes do estrangeiro, porque custam muito mais energia no transporte.

• Todas as semanas, tenha um dia sem carne - mas não substitua carne por queijo, cujos efeitos no ambiente são parecidos.
• Não come carne nem lacticínios? Tanto melhor.

6 - Seja um consumidor inteligente

Menos coisas produzidas e consumidas = menos emissões = menos mal para o clima. Por isso compre coisas de alta qualidade que durem, repara coisas estragadas em vez de as deitares fora, compra e vende coisas em segunda mão ou pede emprestado aos teus vizinhos e amigos.

• Nunca compra novo? A sério?

7 - Faça menos lixo, e recicle o que puder

Evite embalagens excessivas ou comprar coisas inúteis que vão directamente para o lixo. Recicle tudo o que for possível na zona onde vives. Embalagens, papel, cartão, vidro, pilhas, rolhas de cortiça, óleos, mais? E, caso tenha jardim, faça compostagem.

• Sabe tudo o que pode reciclar no seu bairro e separa todos esses tipos de lixo? Está no bom caminho.

8 - Não desperdice comida…

Em média deitamos fora várias dezenas de euros de comida todos os meses. Por isso não compre nem cozinhe mais que aquilo que precisa e aproveite esses restos saborosos.
 

• Nunca desperdiça uma gota ou migalha? Muito bem.
  

9 - …nem água

A água que chega à sua torneira custa muita energia, e aquecê-la ainda mais. Por isso tome duches em vez de banhos de imersão, feche a torneira enquanto coloca o champô no cabelo ou escova os dentes, re-utilize água limpa para regar as plantas e ligue as máquinas de lavar roupa ou louça só quando estiverem cheias.

• Compare as contas deste ano com o anterior, para se assegurar que cortou 10%.

10 - Sinta-se mais feliz e saudável

Chegou o fim do ano… Está mais saudável porque passou a andar mais a pé ou de bicicleta, fez novos amigos trocando coisas em segunda mão e partilhando o carro, e poupou muito dinheiro… E sabe que faz parte do esforço global para reduzir as nossas emissões e evitar alterações climáticas catastróficas.

• É o seu caso?

E ainda mais dicas

Para conselhos específicos em como reduzir o seu consumo energético em casa, no caminho para o trabalho, e durante as férias, visite também:
www.ecocasa.org/